viernes, 28 de diciembre de 2012

GUÍA AUTOAPRENDIZAJE PARA ADULTOS MAYORES

GUÍA DE AUTOAPRENDIZAJE PARA ADULTOS MAYORES

Autoestima, envejecimiento y vejez


Fuente: Funbam


Estimada/o adulta/o mayor:

En esta guía de auto aprendizaje, trataremos un tema que será de tu interés: la autoestima y la vejez.
Autoestima es una palabra que seguramente has escuchado, leído o dicho a alguien alguna vez.

Lo contrario de autoestima es desestima, que generalmente quiere decir poco valor, reconocimiento, amor y compresión hacia uno mismo.

En la etapa de la vejez, muchas personas viven con una autoestima alta, de manera que disfrutan la vida; otras, con la autoestima baja y se la pasan muy mal.

Bien, de eso se trata esta guía. Te sugerimos leer con calma cada palabra y frase; comenta con los integrantes del grupo y realiza los ejercicios de este nuevo material que ponemos en tus manos.

A continuación dejo un enlace desde el que podéis bajar esta estupenda guía en formato PDF.


Montse García 



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